Kako omega-3 masne kiseline štite od oštećenja jetre i inzulinske otpornosti

omega-3Prema nedavnoj studiji objavljenoj u “The FASEB Journal”, prehrana bogata omega-3 masnim kiselinama štite jetru od oštećenja prouzročenog pretilošću i inzulinskom otpornošću koju ona izaziva. Ovo istraživanje bi trebalo pružiti liječnicima i nutricionistima vrijedne informacije prilikom preporučivanja i formuliranja dijeta u cilju gubitka težine, te pomoći u objašnjenju zbog čega neki pretili pacijenti češće pate od komplikacija povezanih sa pretilošću. Omega-3 masne kiseline se mogu pronaći u ulju kanole i ribi.

“Naša studija po prvi put pokazuje da lipidi zvani protektini i resolvini dobiveni iz omega-3 masnih kiselina mogu smanjiti slučajeve jetrenih komplikacija kao što su hepatična steatoza i inzulinska otpornost kod pretilih osoba”, izjavio je Joan Claria, professor sa Barcelonskg univerziteta i jedan od istraživača uključenih u rad.

Izvori omega-3 masnih kiselina

Znanstvenici su otkrili kako su dva tipa lipida kod omega-3 masnih kiselina (protektina i resolvina) bili uzrok zaštitnog efekta. Kako bi došli do ovog zaključka, proučavali su četiri grupe miševa sa izmijenjenim genima koji su ih učinili pretilima i dijabetičarima. Jednoj grupi je davana omegom-3 obogaćena prehrana, a drugoj grupi je davana kontrolirana dijeta. Trećoj grupi je davana dokosaheksanoična kiselina, a četvrta je dobivala samo lipid resolvin. Nakon pet tjedana ispitan je krvni serum i uzorak jetre. Miševi koji su dobivali omega-3 bogatu prehranu su imali manju hepatičnu upalu i poboljšanu toleranciju na inzulin. To se dogodilo zbog formiranja protektina i resolvina iz omega-3 masnih kiselina.

“Liječnici uvijek traže lake i jednostavne načine za neutraliziranje štetnih efekata pretilosti, a važna stvar u vezi ove studije je tada, da se ova informacija može iskoristiti večeras za večerom,” izjavio je dr. Gerald Weissmann, glavni urednik “The FASEB” žurnala. Vjerojatno će više ribe u prehrani ili jednostavno promjena na kanola ulje dosta značiti.

Izvor: www.medicalnewstoday.com, originalni članak možete pročitati ovdje

Mobilni InfoHep Centar

Mobilni InfoHep Centar je medicinsko vozilo opremljeno za pružanje zdravstvenih usluga na terenu. Njegovim radom, a u suradnji sa stručnjacima regionalnih Zavoda za Javno Zdravstvo i bolničkih centara diljem Republike Hrvatske, po prvi put kompletna i izvrsna usluga (povjerljivo i anonimno savjetovanje i testiranje, pretraga jetre elastografijom te zakazivanje termina kod liječnika specijaliste) dovodi se na teren korisnicima.

Pročitaj više
info-icon
info-icon

PODRŠKA

PRIMATELJ:
ime - HEPATOS
adresa - Doverska 29, 21 000 Split
banka - OTP banka
IBAN - HR5224070001100573436

PODRŠKA

Na ovom mjestu ćemo sa velikim zadovoljstvom objavljivati popis osoba i poduzeća koji su „Hepatosu“ ukazali povjerenje i ponudili svoju pomoć na način na koji su najbolje mogli. Netko nam je financijski pomogao, netko je pomogao u uređivanju prostora, netko je pomogao u stručnom usavršavanju djelatnika, netko je poklonio dragocjene trenutke svog slobodnog vremena, netko toplu ljudsku riječ.

SVIMA VAM OD SRCA HVALA! BEZ VAS BI RAD NAŠEG DRUŠTVA BIO NEODRŽIV!

pogledaj više

Online savjetovalište

info-icon

Zahvaljujemo Vam na povjerenju koje ste nam do sada ukazivali postavljanjem pitanja na našem forumu. U našoj novoj rubrici „On-line savjetovalište“ na Vaša pitanja odgovarat će vodeći stručnjaci iz područja hepatologije. Na neke upite, na žalost, nećemo moći odgovoriti te ćete se za odgovore na neka pitanja specifično vezana za vaš zdravstveni problem morati obratiti svom liječniku.

Da bismo Vam mogli poslati odgovor na Vaše pitanje, morate nam ostaviti Vašu e-mail adresu. Ukoliko ne želite ostaviti svoju privatnu e-mail adresu, otvorite novu na nekom od mnogih besplatnih e-mail servisa (google, yahoo, net.hr)